Valódi, életszerű, minden szülőt foglalkoztató kérdések - egyszerűen megfogalmazott, érthető, de szakmai válaszok.

  • Hamarosan kezdenéd kisbabád hozzátáplálását, de nem tudod, hogyan kezdj hozzá, hogyan kínálj a babádnak darabos ételt, hogyan vezesd be az allergéneket?
  • Elvesztél a hozzátáplálási táblázatok sokaságában?
  • Elbizonytalanodtál az egymásnak ellentmondó információkban?

Órákig tartó böngészés és idegeskedés helyett vedd kezedbe Az egészséges baba című könyvet, és tapasztald meg, hogy a hozzátáplálás időszaka és a kisgyermekes lét lehet egyszerű, könnyed és tapasztalásokkal teli.

A könyvben található praktikus és pontos leírások választ adnak arra:
  • hogyan teheted egyszerűvé és örömtelivé a hozzátáplálást,
  • hogyan lehetsz magabiztos szülő az étkezések és betegségek idején,
  • mit tehetsz gyermeked egészségi állapotáért.

Belelapozó

Milyen kérdéseket tartalmaz a könyv? (A teljesség igénye nélkül, csak ízelítőként:))

  • Mikor áll készen a baba a hozzátáplálásra?

  • Lehet-e túl korán vagy túl későn kezdeni a hozzátáplálást?

  • Mi az a válaszkész táplálás?

  • Milyen ételeket kóstoljon először a csecsemő?

  • Miért dobálja a csecsemő az ételt?

  • Honnan tudom, hogy éhes vagy jóllakott?

  • Mikor kezdjem el a darabos ételek kínálását?

  • Melyek az ideális finger foodok?

  • Mit csináljak, ha a babám öklendezik evés közben?

  • Miért fontosak a vastartalmú élelmiszerek?

  • Mi a táplálékallergia, és befolyásolható-e a kialakulása?

  • Mikor és hogyan vezessem be az allergéneket az étrendbe?

  • Mi a különbség a laktózintolerancia és a tejfehérje-allergia között?

  • 100%-os gyümölcslevet ihat-e a baba?

  • Milyen ételeket ne adjunk a csecsemőnek 1 éves kor előtt?

  • Mit kell tudni a mézről?

  • Miért válogatós a gyermekem?

  • Mit tehetünk a betegségek megelőzése érdekében?

  • Miért kell D-vitamint adni?

  • Mit csináljak, ha a gyermekemnek székrekedése vagy hasmenése van?

  • Mire jó a probiotikum?

Ismertető

  • A könyv egészen a hozzátáplálás megkezdésétől a gyermek 3 éves koráig segítséget nyújt a mindennapokban, 
  • a szoptatáson át a cumisüveges táplálásig, 
  • az ételeken át az italokig, 
  • az elméleti, szakmai információktól a gyakorlati tippekig, 
  • a táplálás pszichológiai háttérétől a gyógyszerészi ajánlásokig rengeteg témát foglal magába.
  • 8 fejezet, 77 kérdés és válaszok
  • Több, mint 210 oldal
  • Több, mint 130 felhasznált irodalom (külföldi és magyar egyaránt)

Mit ne várj a könyvtől?

  • A könyv elolvasása nem helyettesíti az orvosi vizsgálatokat, védőnői kontrollokat,
  • nem kapsz belőle egyénre szabott tanácsokat,
  • nem használható orvosi vagy dietetikai konzultáció helyett,
  • nem terjed ki semmiféle krónikus betegség kezelésére vagy bármiféle krónikus betegséggel rendelkező gyermek diétájára,
  • nem receptes könyv.

Mit kapsz a könyvtől?

  • Tévhitek, mítoszok és régi megrögzött válaszok helyett
  • a magyar csecsemőtáplálási ajánláson és a nemzetközi ajánlásokon alapuló hiteles leírások,
  • szakmai cikkek, publikációk, könyvek felhasználása,
  • A hagyományos hozzátáplálási mód vagy a BLW favorizálása helyett a válaszkész táplálás támogatása,
  • A régi, elavult gyógyászati módszerek helyett 
  • naprakész, evidence based (bizonyítékokon alapuló) orvoslás támogatása,
  • a biztonságos gyógyszerelés támogatása bizonyos panaszok enyhítésére, szakmai információk egyes otthon is ellátható akut betegségek vény nélküli gyógyszerelésével kapcsolatban, 
  • Elméleti információk mellett jól használható gyakorlati tanácsok,
  • Prevenciós (betegség megelőző) szemlélet, mely a kiindulópontja az egészséges életnek,
  • Magabiztosság, támogatás, ami minden szülőre ráfér. :)

Visszajelzések

Nagyon tetszik a könyv, tényleg mindenre kitérsz benne, külön tetszik a + fejezet a gyógyszerészettel kapcsolatos kérdésekkel. Csak azt sajnálom, hogy nem hét éve írtad meg, mennyivel egyszerűbb dolgom lett volna…

Simon Barbara

Két kisgyermek édesanyja, gyógypedagógus, Palántázó- Játékos fejlesztő ötletek

Melegszívvel ajánlom mindenkinek ezt a könyvet, akiben vannak kérdések vagy bizonytalanság a kisbabák hozzátáplálásáról! Magas szaktudás hétköznapi nyelven, könnyen forgatható felépítésben.

Szőke-Kiss Andrea

Két kisgyermek édesanyja

Szerintem szülőként nagyon jól használható könyv, egyszerű, érthető, tetszik, hogy egy-egy dolog több fejezetben is megjelenik, ha épp a szülő nem olvassa el a könyvet, akkor is megkapja az információt.
És, hogy a pszichológiai oldal, a válaszkész étkezés, gondozás illetve a figyelemelterelés megjelent, szerintem különösen fontos. A konzultációs helyzetekben sokszor találkozom ezzel.

Báer-Rosta Kata

Szülő-csecsemő/kisgyermek konzulens

A könyv megvásárolható a könyvesboltokban és online is!

A könyv eredeti ára: 4.999 Ft

Szerezd be a hozzád legközelebbi könyvesboltból vagy rendeld meg most a SCOLAR-tól CSAK 4.249 Ft-ért!

© 2023 Dr. Bozó Dóra Szakgyógyszerész, élelmezésvezető, életmód- és táplálkozási tanácsadó
Az oldalt a Webnode működteti Sütik
Készítsd el weboldaladat ingyen! Ez a weboldal a Webnode segítségével készült. Készítsd el a sajátodat ingyenesen még ma! Kezdd el